타임트래커

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자기계발을 하면서 하루를 보내고 싶으신 분들, 갓생을 살고 싶으신 분들은 아침 시간을 활용해 보세요!🪄🥰 아침 시간은 집중도가 가장 높은 시간으로 저녁 시간을 활용하는 것보다 훨씬 더 효과적으로 일을 할 수 있습니다!!🙌🏻 📍아침시간 활용하는 방법📍 1️⃣ 전날 일찍 잔다 2️⃣ 하루를 어떻게 사용할지 시간을 기획한다 3️⃣ 독서나 QT와 같은 마음과 영의 양식을 쌓는다 4️⃣ 간단한 산책을 한다

타임트래커를 구매해서 시간을 관리하고 하루를 알차게 보내고 싶어도 게으름과 무기력함으로 결국 오늘 기록도 못해보신 분들 계시나요!?….🤔 생산적인 하루를 보내고 싶었는데 마음은 있지만 몸이 안따라 주시는 분들! 너무 거창한 계획과 목표를 가지고 시작하게 된다면 금방 지치게됩니다. 시작 단계에서는 진입 장벽을 낮게 가져보세요! 🪄 작은 것 부터 시작하면 조금씩 습관이 생기게되고 습관은 게으름을 이길 수 있게됩니다!🫶🏻 📍게으른 분들을 위한 시간 관리 방법!📍 1️⃣타임트래커를 항상 책상에 올려둔다 →잘 보이는 곳에 있으면 손이 쉽게 간답니다! 2️⃣아침,점심, 퇴근 전 5분씩만 기록한다. →5분씩이라도 작성해 보세요! 진입 장벽이 낮아야 쉽게 도전할 수 있습니다 3️⃣못적었다면 과감하게 빈칸으로 남겨두기. →다음날이라도 그 빈칸에 대하여 피드백을 해보세요!

정신없이 바쁜 하루를 보냈는데 중요한 일들은 아무것도 못했어요…🤯 생각보다 많은 사람들이 시간을 기록하는 것이 시간을 관리하는 것이라고 생각합니다. 📍‘시간을 기록하는 사람’과 📍’시간을 기획하는 사람’은 다릅니다. 시간은 내가 붙잡고 기획하지 않는다면 덧없이 흘러가 버립니다. 아무리 열심히 일했다 하더라도 이번 한 주간 달성하고자 하는 목표에 시간을 투자하지 않으면 목표에 도달할 수 없습니다. 그러기에 시간을 기획해야 하는데요~ 흘러가는 시간을 관리하고 싶다면 이렇게 따라해 보세요! ⏰시간을 기획하는 방법 1️⃣이번 한 주간의 목표를 작성한다. 2️⃣목표를 정해 이번 주간 얼마나 사용할지 계산해 본다 3️⃣목표와 관련된 시간을 고정 배치한다. 오늘 시간을 기획하고 배치해보셨나요!? 꼭 이루어야 하는 목표를 기반으로 고정 시간을 배치해 보세요!🙌🏻✨

늦게까지 야근도했고 좀 쉬어야지~ 혹시 집에가 누워서 핸드폰을 하면서 쉬고 계시나요?? 휴식은 나 오늘 쉬어야지 하면서 게임이나 영상을 보는게 아닙니다 X 휴식은 내일을 위한 충전의 기술입니다!💡 충분한 휴식을 취하는 방법☕️ 1️⃣집에 와서 핸드폰 전원을 끈다 2️⃣독서나 운동, 가족들과 시간을 보낸다 3️⃣감사 일기를 쓰고 일찍 잠든다 이제부터 핸드폰과는 잠시 빠이빠이하고 👋🏻운동과 독서, 가족들과의 이야기로 하루를 마무리해보세요! 그다음날 아침에 가장 선명하고 맑은 정신으로 집중해서 일을 할 수 있게됩니다!😁

회의를 하는데 ‘어?! 이게 무슨말이지?!’하는 분들 계시나요?🤯 직장에 들어가니 일상에서는 사용하지 않는 처음 들어보는 용어들이 쏟아져 나오는데요 무슨 뜻인지 모르니 회의가 끝나고나면 전체적인 맥락을 파악하는데 어려움을 겪게 됩니다. ✨회사에서 중요한 것은 의사소통이죠!✨ 전문적인 용어들과 뉘앙스들을 기록해 보세요!! 주니어 분들의 경우 회사 용어를 아는 것부터가 적응의 시작입니다. 👩‍💻 소통 방식을 기록하고 익히면서 나만의 사전을 만들어 보세요!👏🏻

타임 트래커로 시간관리 하려 했는데….⏰ 바쁘게 하루를 보내고 나면 오늘 하루 뭐했지? 🫠 하고머리 위에 물음표가❓생기기 마련이죠 오늘도 채우지 못한 다이어리를 보면 자괴감과 한숨만 나오고 😮‍💨 ‘시작하지 말걸 난 역시 의지가 부족해’라고 스스로를 질책 하는 분 계시나요? 괜찮습니다 그냥 Just do it 하세요✍️ 오늘 못했다면 또 내일 새로 시작하면 됩니다! 다 기록하지 못했더라도 오늘의 감사한 일 한 문장이라도 적었다면 해낸것입니다!🙏🏻 ’기록은 척도다‘ 라는 말이 있죠 기록하기 시작했다면 톱니바퀴는 이미 움직인 것입니다!⚙️ 타임 트래커는 꾸준히 포기하지 않고 계속 적는다면 누구나 할 수 있습니다! 오늘부터 다시 시작해 보세요! Just do it👊🏻

회사에서 보내는 시간이 다 일하는 시간이지 자세하게 기록할 필요가 있나요?🤔 🧷많은 분들이 직장에선 업무가 반복된다고 생각하여 업무시간에 대한 기록을 가볍게 적고 넘어가는 경우가 많습니다 하지만 업무를 자세히 적어본다면!✍️ 일을 하고는 있었지만 시간대비 효율성이 없었던 낭비 시간이 📉 어디서 발생하는지 보이게되고 다음번엔 피드백을 바탕으로 적용할 수 있게됩니다! 여러분도 한번 기록해 보세요!👏🏻

반복되는 실수로 무너지고 날마다 탈탈 털리는 멘탈…,🤦‍♀️ 열정은 넘치지만 요령이 없어 맨땅에 헤딩하는 주니어분들 주목!📢 ✅ Ace 노트 활용법 ☝️Ace의 의사소통 관찰하기 ☝️Ace의 행동 적어보기 ☝️Ace의 행동을 보고 적용점 찾아보기! 계속해서 기록하고 피드백 하면 여러분도 일잘러로 성장할 수 있습니다😉💭

많은 사람들이 시간관리의 필요성을 느끼지만 정작 왜 시간을 관리해야 하는지는 모릅니다🤔 시간 관리는 통제와 속박이 아닌 더 나은 삶을 살게 해주는 도구이죠!⚒️ 시간을 관리함으로써 ⏰ 더욱 많은 일들을 수행할 수 있고 여유있고 더 풍성한 하루를 살게 해줍니다😉 📌핵심 1️⃣기록 2️⃣목표 설정 3️⃣피드백 👉🏻이 3가지를 큰 틀로 여러분의 시간을 관리해 보세요! ➰그동안 그 많던 시간들이 어디로 갔는지 ➰이제 그 시간들을 어떻게 써야하는지 알게되고 ➰새로운 목표를 세울 수 있게 될겁니다 👊🏻타임트래커가 여러분을 돕습니다🤗. https://www.timetracker.kr/

오늘도 계획 실패…OTL 잔뜩 작성한 To do list는 신입에게는 무용지물입니다😔 뭐 좀 하려하면 급한 업무로 뭐 좀 하려하면 미팅에 들어가야하고 결국 오늘도 야근…🫠 나는 언제 자기계발하고 업무 스킬을 키울까… ➰업무 역량을 키우는 학습 목표를 매주마다 세워보고 ➰구체적으로 무엇을, 언제, 어디서, 얼마만큼 할지 적어보아요! 👉🏻구체적인 장소와 시간 지정은 목표 달성에 효과적이에요 ;) 학습과📝 독서📖, 관계💁 이 3가지 영역을 골고루 벨런스 있게 키움으로 삶이 더 풍성해 진답니다 💐 한주간이 끝나면 평가란에 나름의 평가를 해보고 다음주엔 어떻게하면 발전할지도 고민하며 같이 인생을 레벨업 해봐요🔥

효율적으로 시간을 사용하기 위해서는 시간의 우선순위를 정하는 것이 중요합니다❗ 쏟아지는 업무 속에서 어느 업무가 중요한지 우선순위 보드에 배치해 보세요~🙂 우선순위) 1️⃣ 가장 우선순위로 처리해야 하는 일입니다 2️⃣ 하루 또는 일주일의 시간 중 일부 사용하여 (20% 권장) 차근차근 해보세요 3️⃣ 1번 이후 처리할 일, 다른 사람에게 이관하거나 프로세스 바꿔보세요 4️⃣ 중요한 일을 못 하게 하는 일, 최대한 제거해야 하는 일입니다 신입의 경우💡 상사의 업무 지시를 올바르게 수행하여 혼남과 재작업을 방지하기 위해 WORK(업무 목표) WORK GOAL(정확한 결과물)로 칸이 나뉘어있습니다! 이를 통해 효과적으로 일정들을 계획해 보세요😊

한것도 없는데 벌써 하루끝???😨 계획한 업무들은 많은데 정작 뜻대로 해결한 업무가 없어요 😭 이렇게 시간에 쫓기듯 하루를 보내고 에너지는 방전되시는 분들~!! 오늘 하루도 내가 계획 한대로 돌아가지 않는구나~ 낙담하지 마세요 ❌ 신입과 입사 N년차까지 주니어리를 통해서 같이 시간관리해봐요💪🏻 하루를 보내면서 일을 쳐내기 바쁜 여러분에게 어떻게 직장에서 성공적으로 시간을 관리할 수 있을지 직장인을 위해 효과적으로 시간관리 할 수 있는 아이템입니다!🌝 🌸 플래너의 앞쪽에는 가이드도 나와있어서 어렵지 않게 따라 할 수 있답니다!🥹

주니어리(Junior Diary) 왜 만들었냐면요🥳 우리는 평생동안 최소 8만 시간동안 일한대요. 하루하루 버티고 살아가기에는 너무나 긴 시간이죠. 이 긴 시간동안 행복하지 않다면 과연 우리 인생이 행복하다고 할 수 있을까요? 여러분의 직장 생활을 더욱 행복하고 값진 시간이 될 수 있도록 도와드릴게요. 더 성장하고, 상사에게 인정받고, 성과내고, 사랑받고, 결국에는 선한 영향력을 미치는 사람이 되도록, 진정한 커리어 메이트가 되길 바라는 마음으로 만들었어요🙏🌊 대한민국 직장인들, 여러분이 이 나라의 기둥이고 미래입니다! 같이 힘내서 각자의 어렵고 막막한 상황들 부숴보자구요 할 수 있습니다!🤜💙🤛

‘왜 나만 일해?’ ’일이 너무 많아 미치겠어요..🤦🏻‍♀️’ 없는 게 나은 듯한 신입 때문에 일이 배로 늘어나 내 할 일은 자꾸 뒤로 밀린다면 이렇게 해보세요! ☄️ 3~7년 차가 목표 달성하는 시간 계획 방법 ☄️ 1️⃣ 신입이 들어온다.(내 시간이 내 시간이 아닐 수 있다) 👉 시간이 이전과는 전혀 다른 차원으로 사용해야 함을 인지 👉 내 시간을 신입에게 써야 한다(관리 에너지) 2️⃣ 신입에게 에너지 쓰는 시간을 고정한다. 👉 업무는 많고 시간은 없기 때문🫠 3️⃣ 생산성의 고도화 👉 시간 단축, 업무 자동화 연구, 엑셀 함수, 쿼리 등 제안하기 ⏤ 매번 계획한 시간과 달리 너무 많은 업무로 이리저리 치인다면, 3~7년 차도 ‘#주니어리’로 함께해요! 정신없던 하루가 정리가 되어 갈 거예요:)

‘일단 이게 급하니까 이것부터 하자…’ ‘아…오늘 탐트 써야하는데… 회식하고 너무 피곤하니까 내일쓰자. 오늘 뭐 했는지 대충 기억하니까’ ‘이번주는 아주 텅텅 비었네’ 이렇게 타임트래커 쓸 때마다 이런 저런 이유로 미루며, 다음날엔 후회하시나요?🥺 타임트래커는 여러분의 삶을 더 여유롭게 만들기 위한 도구이지 삶을 옥죄기 위한 도구가 아닙니다! 여러분의 소중한 시간이 삶에 가장 중요한 곳에 쓰일 수 있도록 타임트래커를 활용해보세요! 🎀타임트래커 𝒃𝒆𝒈𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓 단계별 활용방법! 1️⃣단계: 시간 기록이 어렵다면, 먼저 1일1감사 제목을 적고, 감사함을 느꼈던 시간만 표시해 보세요:) 2️⃣단계: 이제는 시간 기록을 시작하기! 3️⃣단계: 기록한 것을 가지고 낭비시간과 집중시간을 분류한다. 계획하고 못 지킨것에 대해 좌절하는 것이 아니라 오늘 하루 내가 어떤 시간을 보냈는지, 내일은 어떤 시간의 비중을 더 늘려야하는지 돌아보는 것이 타임트래커를 작성하는 목적임을 잊지마세요!🙌 ➰➰ 🍁 9월은 새로운 마음으로 시작하고 싶으신 분들이라면, ✍🏻 #타임트래커 𝑩𝒂𝒔𝒊𝒄 𝑫𝒂𝒊𝒍𝒚 버전을 추천드립니다:)

‘이렇게 말씀드려도 되는 걸까…?’ 이전에는 속으로 고민만 열 번도 더 했던 것 같아요🥹 팀장님께 질문하는 게 왜 이리 어렵던지… 주니어리를 쓰기 전까지는 머리로만 생각하고 전전긍긍했었어요. 그런데 Boss Note를 쓰면서 차츰차츰 정리되기 시작했어요. 어느 타이밍에 질문해야 하는지 무엇을 말씀드려야 하는지 팀장님이 매번 물어보시는 게 있더라고요ㅎㅎ 팀장님과의 의사소통은 여전히 쉬운 건 아니지만 이전보다 제가 보고드렸을 때 팀장님께서 되물어 보시는 횟수가 현저히 줄어들었어요☺️ ⊹⊹ 여러분도 체험단 P님의 사례처럼 0~3년 차 주니어분들이 특히나 어려워하는 의사소통을 #주니어리 와 함께 극복해 나가 보시면 어떨까요?🤍

내 보고에는 뭐가 문제인거지..? 내가 보고드리면 “그래 수고했네~😑” 에이스가 보고드리면 ”와 진짜 좋다! 어떻게 생각한거야~~ 수고했네!👍” 어떻게 ‘보고’라는 것을 드려야할지, 모르겠는 0년차 신입부터 상사와 의사소통이 어려운 n년차 직장인분들까지 딱 이것만 해보세요! 👀Ace 관찰일지👀 Ace를 보고 적용하는 방법을 연습해보세요! [주니어리]는 여러분의 빠른 적응과 성장을 위해 Ace Note로 날마다 기록할 수 있도록 돕고 있어요! 💪 ⏤ 여러분을 에이스로 만들어 줄 🏃🏻‍♀️커리어 러닝메이트 #주니어리🏃🏻 함께하길 기다립니다!😍 프로필링크 참조!

주니어 직장인분들은 어떤 사람으로 성장하고 싶으신가요? Self-management가 가능한 직장인이 되기 위해서는 스스로 시간을 어디에 쓰고 있는지 알아야만 합니다! ✅ 대체되지 않는 파워 직장인이 되는 방법🔥 1️⃣ 마음 비우기 + 인정하기 - 내 뜻대로 하루가 흘러가지 않는다. - 나의 부족함을 인정하는 것이 시작이다. - 반복과 피드백 2️⃣ 업무 기록하고 피드백 하기 - 생각보다 치고 들어오는 업무보다 루틴 업무가 많다. - 루틴 업무라고 생각하면 내가 계획할 수 있다. - 반복업무를 기획업무로 생각하고 의도를 가지고 하면 효율성이 오른다. 3️⃣ 상사와의 소통 상사에 대해 관찰하고 기록하는 것만으로도 상사와의 의사소통이 수월해지고 나의 의도를 상사에게 어필할 수 있다. 내 시간을 흘러가는 대로 쓰지 않는 알찬 주니어 기간을 위해 주니어리가 여러분을 응원합니다!🙌 ⊹⊹ ✍🏻 주니어 직장인을 위한 다이어리, <주니어리>는 #타임트래커 프로필 링크를 통해 만나보실 수 있습니다:)

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게으름에서 100% 탈출할 수 있는 방법 🎁저장하고 꼭 따라해보세요🎁 ‘나는 게을러서 타임트래커도 다 못 쓰는구나ㅠㅠ’ 하시는 많은 분들이 있어요🥹 그런 분들께 전달드리는 게으름 탈출 방법! 아래 3가지 단계를 따라가 보세요:) 👉'왜 하고자 하는지'는 3단계 정리 방법👈 🥇step 1: 요즘 유행해서 하는건가요? 내가 진짜 필요해서 하는건가요? A: 미라클 모닝 요새 유행이던데 나도해야지! ❌ B: 요즘 독서시간이 너무 부족한테 퇴근 후에는 힘이 없는데 나도 일찍 일어나봐야겠다 ⭕️ 🥈step 2: 왜 나한테 필요하다고 느낀건지 한번만 더 정리해보세요! A: 업무한지 1년이 넘어가는데, 똑같은 지식만 있는 것 같네.. 독서해서 적용해보고 싶다 ⭕️ B: 그냥 자기계발을 위해 책이라도 읽으면 좋지 않을까? ❌ 🥉step 3: 구체적으로 할 시간을 지정해보고 그때 꼭 진행할 수 있도록 해보세요! - 시간계획: 6시 기상 - 구체적 행동: 책 10페이지 읽기 ** 이렇게 해도 한번에 잘되지 않을 수 있어요:) 하지만 한번 실패했다고 절대 포기하지 말고 나만의 방법을 꼭 찾으시길 응원합니다 !

이 회사에 계속 다니는 게 맞는 걸까?🤔 이직을 실행하는 방법을 알고 싶다면 ’타임트래커 & 이직바이블’과 함께 🐾 차근차근 이직 준비를 시작해 보세요:) 성공적인 이직을 위한 퇴직 사유 준비부터 이직 타이밍까지, 이직 패키지가 안내해드려요😉 ⊹⊹ 퇴사하고 싶은데 어떻게 해야 할지 막막한 분들을 위한 이직 패키지는 🔗프로필 링크를 통해 구매 가능합니다🤍

✍🏻 데일리 피드백이 중요한 이유 지친 하루 끝에 여러분은 어떤 시간을 가지시나요? 혹시 보상심리 때문에 퇴근 후, 혹은 하루 일과를 마치고 의미없는 유튜브 알고리즘에 따라 시간을 흘려보내고 있지는 않으신가요? 퇴근 후 여러분의 소중한 시간을 어떻게 보내느냐에 따라 나의 하루에 대한 기억이 달라질거예요 딱 10분만 투자해보세요! 오늘 하루를 돌아보고, 감사한 점들을 적다보면 삶의 ‘주도성’이 생기고 ‘자존감’도 지켜질 수 있어요:) 오늘 하루를 손으로 써 보며 마무리하는 건 어떨까요?

물어보면 물어 본다고 난리, 안 물어보면 왜 안 물어보고 했냐고 난리😩🤦🏻‍♀️ 상사에게 물어봐도 제대로 알려주지도 않고 ’너가 알아서 해봐’ 라고 답변이 돌아왔다면..? 나도 이제 일잘러로 거듭나보려고 하는데, 상사는 가르쳐주기는 커녕 말도 잘 안해주는 상황! 여러분도 비슷한 경험이 있지 않으신가요?🥹 저희 주니어 플래너 체험단분들도 동일하게 겪고 있는 상황이라 여러분께 의사소통 팁을 공유합니다! 🥇 ACE노트 활용법 🥇 1️⃣ ACE의 의사소통 방법을 관찰한다. 2️⃣ ACE의 행동을 적어본다. 3️⃣ ACE의 행동을 보고 적용점 찾아 실행한다! 상사와의 의사소통이 어렵다면, 우리 팀 ACE의 대화를 유심히 듣고, 기록하고, 따라해보세요:) 상사와의 대화가 조금 더 수월해질거예요. 실제 상사의 위치에 있으신 분들은 팀원이 혹은 후배가 어떻게 물어보면 대답해주기 좋은지 우리 주니어분들에게 의견을 남겨주세요❣️

아무리 주니어라지만… 평소에는 그렇지 않은데 왜 회사에만 가면 계속 까먹고, 누락하고 실수하고..😮‍💨 어떻게 하면 이 굴레를 끊을 수 있을까요? 📌 누락 실수 방지를 위한 꿀팁! 1. 업무를 쭉 나열한다. 2. ⭐️ 업무의 우선순위 보드를 작성한다. (중요도와 긴급도에 따라 업무 분류하기!) 3. 업무 우선순위에 따라 to-do-list를 작성한다. 4. 업무가 끝날 때마다 to-do-list에 체크 표시 한다! 간단한 동작이지만 사소한 변화로 여러분의 실수를 방지할 수 있어요:) 주니어플래너가 여러분 곁에서 커리어의 러닝메이트가 되어드릴게요❣️

❗️필독❗️ 💙주니어플래너 체험단을 모집합니다!💙 정신없는 하루에 해야 할 일을 까먹는다면? 입사 1개월 차, 뭐부터 해야 할지 모르겠다면, 입사 N년차지만 지금까지 사수 없이 업무를 하느라 닥치는 대로 쳐내기만 바빴다면, 주니어플래너 체험단에 신청해 보세요! 체험단을 통해 주니어플래너 출시 전 업무에 적용하고 사용해 보면서 제안해 주신 소중한 사용 후기를 통해 여러분에게 꼭 맞는 제품을 개발하고 싶어요:) 신청서는 스토리 🔗링크를 클릭해 주세요!

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