학생, 취준생, 주부, 프리랜서, 자영업 등
생활 패턴이 규칙적이기 어려운 분들은
시간관리를 하는 것이 직장인에 비하면 상대적으로 어렵다고 느낄 수 있어요
시간 사용이 불규칙하기 때문에 계획도 세우기가 어렵거든요
그래도, 내가 통제할 수 있는 선에서 시간을 관리해보세요
1. 지금 나에게 가장 중요한 일이 무엇인지 확인한다
주부라면 가사일과 육아가 가장 중요한 일일 거에요
학생, 취준생이라면 필요한 공부와 준비를 하는 시간일거구요
가장 중요한 일, 우선순위를 위한 목표를 세워보세요
2. 규칙적인 생활 패턴을 가지려고 계획한다
내키는 대로 살면서 시간 기록만 열심히 한다면, 시간 관리가 아니라 기록에만 그치고 말거에요
가급적 규칙적인 생활 패턴을 가지기 위해 자고 일어나는 시간, 운동 시간 등을 고정해두세요
3. 가용 시간을 확인한다
반드시 사용해야 하는 시간 외에, 내가 조금 더 자유롭게 사용할 수 있는 시간대가 언제인지, 얼만큼의 시간을 자유롭게 사용할 수 있는지를 파악해보세요
나의 시간표가 불규칙하더라도, 시간에 끌려다니지 마세요!
